Dudak Kurumasını Önlemek İçin 5 Öneri
Dudaklarınız kuru bir görünüme mi sahip? Yemek yerken veya gülümserken dudaklarınızda rahatsızlık hissediyor musunuz? Bu sorulara cevabınız evetse dudaklarınıza ilgi göstermenizin vakti gelmiş demektir. Dudak kuruması genellikle kışın rastlanılan bir durumdur ancak yeterli bakımı göstermediğinizde dudaklarınız yazın da kuruyabilir. Yaz aylarında kuruyan dudaklarınızı korumanız için bazı önerilerimiz var.
Nesibe AYDIN
Yazar
Oruç tutarken de yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterin.Tek seferde büyük porsiyonlar yerine, iftardan sonra aralıklarla her seferinde azar azar, küçük porsiyonlar şeklinde beslenin.Yemekleri piş...
Yazar: Nesibe AYDIN
Bebeklerde burun tıkanıklığı, üst solunum yollarında mukus birikmesiyle karakterize bir durumdur. Bebeklerin hava yollarının küçüklüğü ve akciğerlerinin tam dolmaması temel nedenlerdendir. Çoğunlukla ...
Yazar: Nesibe AYDIN
Siyah sarımsağın en belirgin özelliği, sahip olduğu yüksek antioksidan kapasitesidir. Fermantasyon süreci boyunca polifenol, flavonoid ve S-allil sistein gibi bileşenlerin artması, serbest radikalleri...
Yazar: Nesibe AYDIN
Siz de bir türlü geçmek bilmeyen yorgunluklardan mı yakınıyorsunuz? Akşamları erken yatıyorsunuz ama sabahları yine yorgun mu uyanıyorsunuz? Çalışma yerinizde bir türlü konsantre olamıyor ve agresif t...
Yazar: Nesibe AYDIN