Çocuklarla Zamanı “Kaliteli” Geçirmek

Çocukların doğumdan itibaren anne babalarıyla geçirecekleri kaliteli zamanlar, çocukların gelişimleri için çok değerli ve önemlidir. Çünkü çocukların fiziksel, zihinsel, ruhsal ve sosyal gelişimleri, aldıkları uyarıcılara ve kalitesine bağlıdır. Gelişim evrelerine uygun fiziksel ve zihinsel etkinlikler, çocukların sosyal gelişimlerine olumlu katkı sağlayacaktır. Fakat bu uyaranlardan yoksun büyüyen çocuklar, ister istemez, akranlarından geri kalacaktır.

Çocuklar, doğdukları andan itibaren anne babalarının hem fiziksel hem de duygusal ilgilerine ihtiyaç duymaktadırlar. Bebeklerin karnını doyurmak, altlarını değiştirmek, ağrılarını gidermek fiziksel ihtiyaçları iken; onlarla oynamak, onları sevmek, okşamak, güldürmeye çalışmak ve ihtiyaçlarını giderirken sevgiyle yaklaşmak da duygusal ihtiyaçlarıdır.

Çocukların anne babalarıyla kaliteli zaman geçirmeye ihtiyaç duymalarının en önemli nedeni, doğumdan itibaren her zaman yanında gördüğü ve her zaman da yanında görmek istediği kişilerle sevgi alışverişinin devam etmesini istemesidir. Malum, çocuklar bebeklikten itibaren kendilerini en çok seven anne babalarını gördüğü gibi en güçlü ve en kuvvetli kişiler olarak da anne babalarını görürler. Güvenli liman olarak gördükleri anne babalarının ilgisi, sevgisi, değeri, hoşgörüsü, koruyup kollaması mutlu olmalarını sağlar.

Çocuklarla Kaliteli Zaman Geçirmek İçin Nelere Dikkat Edilmeli?

1. Çocukları etkin dinlemeli: Çocuklarla kaliteli zaman geçirebilmenin birinci kuralı etkin dinlemenin olduğu sağlıklı bir iletişimdir. İkinci kuralı ise birlikte etkinlikler yapılmasıdır.
2. Çocukların sadece bedenen değil ruhen de yanında olmalı: Çocuklarla kaliteli zaman geçirmenin püf noktası çocuğun dünyasına girip onu anlayabilmektir. Çocukları alıp parka götürmek, oyun oynarken yanında beklemek, ders çalışırken yanında durmak, ailecek televizyon izlemek kaliteli zaman geçirmek olarak düşünülmemelidir. Önemli olan, sadece bedenen değil ruhen de çocukların yanında olduğumuzu hissettirmektir.
3. Çocukla aramıza girecek şeyleri aradan çıkarmalı: Çocuklarla birlikte iken başka işlerle özellikle de telefonlarımızla uğraşmayalım. Çünkü çocuklarla birlikte iken elimizdeki telefonla ilgileniyorsak çocukla değil sosyal medya ile kaliteli zaman geçiriyoruz demektir.
4. Sadece çocukların değil bizim de eğlenebileceğimiz etkinlikler yapmalı: Sırf çocukları memnun etmek ve zaman geçirmek adına sevmediğimiz etkinlikleri yapmak yerine birlikte yapmaktan hoşlandığımız etkinlikler yapılmalıdır. Yoksa çocuk zevk alırken biz sıkılabiliriz.
5. Yaptığımız işlere çocukları da dâhil etmeli: Evi toplarken, yemek yaparken, sofrayı kurup kaldırırken, bir şey tamir ederken, eve yeni bir şey alırken, alışveriş yaparken, piknik yaparken çocuklardan yardım istemeliyiz. Bunu yaparken de iletişim dilini iyi ayarlamalı ve bunu da eğlenceli bir şekilde yapmalıyız.
6. Birlikte kitap okumalı: Kitap okuma alışkanlığı kazanmamış çocukların kelime dağarcıkları yetersiz olduğu için cümle kurmada da yetersiz oldukları görülmektedir. Buna bağlı olarak bu çocuklar, kendilerini ifade etmede zorlandıkları gibi, sosyal etkinliklere katılmada da geri kalabilmektedirler. Bunun için çocuklarla birlikte kitap okuma etkinliği yapılmalıdır.
7. Kaliteli zaman için 1 (bir) dakika sarılmalı: Anne baba olarak yoğun çalışabiliriz. Yoğun çalışmaların sonucunda da eve yorgun gelebiliriz. Her ne kadar yoğun ve yorgun da olsak çocuklar okula giderken ve okuldan gelince bir dakikamızı ayırıp onlara sarılmamız gerekir.
8. Yemek ve çay saatlerini muhabbet saati yapmalı: Aile bireylerinin evde olduğu saatler genelde akşam saatleridir. Akşam saatlerinde aile bireylerinin birlikte olduğu zamanlar da yemek, çay ya da meyve saatleridir. Bu saatlerde televizyon ve telefonları kapatarak kaliteli zaman geçirmek adına muhabbet saati yapılabilir.

Sonuç olarak; çocuklarla kaliteli zaman geçirmek demek onlarla 24 saat birlikte olmak ve sürekli ilgilenmek değildir. Çocuklarla yapılacak beş dakikalık bir etkinlik, okul dönüşü bir dakikalık bir sarılış, on dakikalık bir değerlendirme, çay saatinde sevgiyle göz teması kurmak, dinlerken etkin dinleme becerilerinin kullanmak demektir.

Kaliteli zaman geçirmek demek; çocuklarla abartılı ilgilenmek, her dediğini yapmak ve onu sürekli kucaklayıp öpmek demek değildir. Çocuklara yerinde ve zamanında gösterilecek tatlı bir bakış, samimi bir gülüş ve içten bir sarılıştır. Ona güven vermek, onu yüreklendirmek ve desteklemek demektir.