EVDE EL DEZENFEKTANI NASIL YAPILIR?
Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüsüne karşı önlem almak gerekiyor. Sağlığımızı ciddi şekilde tehdit eden yeni tip koronavirüsü, birçok ülkede çok ciddi boyutta ölümlere sebep oldu. Vatandaşlar korona virüsüne karşı korunmanın yollarını araştırmaya başladı. Günlük hayatta alınacak önlemlerle korona virüsünden korunmanın mümkün olduğunu belirten uzmanlar, özellikle el temizliğinin önemini vurguluyor.⠀ Sağlık Bakanlığı, ellerin özellikle sabunlu suyla yıkanmasını tavsiye ediyor. Buna fırsat olmadığında ise alkollü dezenfektanların kullanılabileceğini söylüyor. Bu açıklamalar da kimilerini evde el dezenfektanı yapmaya yöneltti:⠀ - 1 tatlı kaşığı boraks,⠀ - 2 çorba kaşığı beyaz sirke,⠀ - 2 bardak sıcak su,⠀ - ½ çay kaşığı kekik yağı,⠀ - 3 damla çay ağacı yağı Evde doğal el dezenfektanını hazırlamak için tüm malzemeleri püskürtmeli bir şişeye koyun ve şişeyi çalkalayın. İşte elleriniz için dezenfektan jeli.⠀ Evde anti bakteriyel jel için ise;⠀ - 2 çorba kaşığı doğal aloe vera jel,⠀ - 20 damla limon yağı,⠀ - 10 damla tarçın yağı - 10 damla kekik yağı,⠀ - 10 okaliptüs yağı,⠀ - 10 damla karanfil tomurcuğu yağı.⠀ Kapaklı bir şişeye suyu ve aloe vera jeli boşaltın. Üzerlerine tüm yağları damlatın ve şişenin kapağını kapatarak iyice çalkalayın. Çalkalama işlemini uzun süre uygulamak, jelin kıvamı açısından önemli. İşte hepsi bu kadar, antibakteriyel jel kullanıma hazır! Dilerseniz küçük şişelere doldurup yanınızda taşıyabilir veya evde saklayabilirsiniz.
Nesibe AYDIN
Yazar
Oruç tutarken de yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterin.Tek seferde büyük porsiyonlar yerine, iftardan sonra aralıklarla her seferinde azar azar, küçük porsiyonlar şeklinde beslenin.Yemekleri piş...
Yazar: Nesibe AYDIN
Sultan I. Abdülhamid’in dördüncü kadınefendisi ve IV. Mustafa’nın validesidir. Doğum yeri, tarihi ve Osmanlı öncesi hayatı hakkında malumat yoktur. Çerkez asıllı ve doğum yılının 1759/1760 olabileceği...
Yazar: Zühal ÇOLAK
Vücudumuzun yarısından fazlasını su oluşturur. Erişkin bir kişi için bu oran %60 civarındadır. Yani ortalama 70 kg olan bir erişkinin vücudunda 42 litreye yakın su vardır. Yeni doğmuş olan bir bebeğin...
Yazar: Nesibe AYDIN
Sağlıklı bir saç derisinde ortalama 100 bin adet saç bulunur ve erişkinlerde yıkanma ve taramaya bağlı olarak günde ortalama 50-100 adet saç teli dökülmesi normal kabul edilir. Saç dökülmesi; hormonal...
Yazar: Nesibe AYDIN