EVDE EL DEZENFEKTANI NASIL YAPILIR?
Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüsüne karşı önlem almak gerekiyor. Sağlığımızı ciddi şekilde tehdit eden yeni tip koronavirüsü, birçok ülkede çok ciddi boyutta ölümlere sebep oldu. Vatandaşlar korona virüsüne karşı korunmanın yollarını araştırmaya başladı. Günlük hayatta alınacak önlemlerle korona virüsünden korunmanın mümkün olduğunu belirten uzmanlar, özellikle el temizliğinin önemini vurguluyor.⠀ Sağlık Bakanlığı, ellerin özellikle sabunlu suyla yıkanmasını tavsiye ediyor. Buna fırsat olmadığında ise alkollü dezenfektanların kullanılabileceğini söylüyor. Bu açıklamalar da kimilerini evde el dezenfektanı yapmaya yöneltti:⠀ - 1 tatlı kaşığı boraks,⠀ - 2 çorba kaşığı beyaz sirke,⠀ - 2 bardak sıcak su,⠀ - ½ çay kaşığı kekik yağı,⠀ - 3 damla çay ağacı yağı Evde doğal el dezenfektanını hazırlamak için tüm malzemeleri püskürtmeli bir şişeye koyun ve şişeyi çalkalayın. İşte elleriniz için dezenfektan jeli.⠀ Evde anti bakteriyel jel için ise;⠀ - 2 çorba kaşığı doğal aloe vera jel,⠀ - 20 damla limon yağı,⠀ - 10 damla tarçın yağı - 10 damla kekik yağı,⠀ - 10 okaliptüs yağı,⠀ - 10 damla karanfil tomurcuğu yağı.⠀ Kapaklı bir şişeye suyu ve aloe vera jeli boşaltın. Üzerlerine tüm yağları damlatın ve şişenin kapağını kapatarak iyice çalkalayın. Çalkalama işlemini uzun süre uygulamak, jelin kıvamı açısından önemli. İşte hepsi bu kadar, antibakteriyel jel kullanıma hazır! Dilerseniz küçük şişelere doldurup yanınızda taşıyabilir veya evde saklayabilirsiniz.
Nesibe AYDIN
YazarAyaklarda kaşıntı ve parlak kırmızı döküntülere neden olan bir mantar enfeksiyonudur. Soyulma, kızarıklık, kaşınma, yanma, su toplama ve yaralara neden olur. Ayak mantar enfeksiyonu sık görülen ve ayn...
Yazar: Nesibe AYDIN
Modern yaşam tarzı çoğumuzu gittikçe daha da hareketsiz kılıyor. Vücudumuz hareket etmek üzerine kurulu bir sistem olduğu için de bu büyük değişim; diyabet, kalp hastalıkları, obezite gibi pek çok has...
Yazar: Nesibe AYDIN
Bel tutulması, ani ya da ters hareket sonrası bel bölgesinde meydana gelen travma, kas-tendon veya ligamen zedelenmesi ve ağır kaldırma gibi sebeplerin meydana getirdiği, günlük aktiviteleri yapmayı z...
Yazar: Nesibe AYDIN
Stres, İngilizceden dilimize geçmiş ve karşılığı “gerilim” olan bir kelimedir. Stresin bedenimiz ve ruhumuz olmak üzere bize iki nokta üzerinde etkisi var. Stresin kaynağı, bazen vücudumuza tehdit olu...
Yazar: Nesibe AYDIN